Таинственный витамин B12: запасы длинные, но последствия отсутствуют.
В течение некоторого времени вы все время чувствуете усталость, потерю памяти и трудности с концентрацией внимания. Думаешь, тебе просто не хватает отдыха? Или, может быть, витамин B12?
Витамин В12 важен для функций всего организма.
«Прежде всего, этот витамин имеет решающее значение для одной из реакций организма, синтеза аминокислоты гомоцистеина в метионин, который продуцирует биологически активную форму фолиевой кислоты, которая необходима для кроветворной системы. Недостаток фолиевой кислоты в организме тормозит синтез и распад кроветворных стволовых клеток. Это приводит к снижению количества клеток крови: эритроцитов, тромбоцитов и снижению гемоглобина », — объясняет доктор . Так же ваше самочувствие может влиять нестабильное состояние в балансе гаромонов в организме и анализы на половые гормоны помогут понять в чём именно у вас проблема, чтобы быстро и эффективно решить её.
По ее словам, жизненно важной функцией витамина В12 является участие в синтезе жирных кислот, который, в случае нервных клеток, также вызывает образование и регенерацию миелина, который запускает синтез аномальных жирных кислот, которые проникают в мембраны нервных клеток. Другими словами, витамин B12 имеет решающее значение для функционирования всей нервной системы.
