Для любого вида единоборства, характерно наличие плотного физического контакта между соревнующимися, а наработка навыков, происходит путём постоянных спаррингов. Благодаря такому плотному взаимодействию спарринг-партнёров, и закрепления на физиологическом уровне реакций, рефлексов, овладение в начальной степени бойцовой техникой, происходит довольно быстро. Для разных видов единоборств в среднем, составляет от 7-8 месяцев до 1 года. В зависимости от правил любого вида боевых искусств, соревнования делятся на строго определённое количество временных отрезков (раундов).
Из-за тесного физического контакта и использования приёмов и ударов довольно большой силы, регламентами проведения соревнований часто предусматривается применение соревнующимися защитного снаряжения и специальной формы, которые служат не только для предотвращения травматизма, но и влияют в формировании тактики боя. Например, определённого типа боксёрские перчатки, накладки для (ММА) или же перчатки для мма, кимоно, трико.
В настоящее время существует большое количество различных подходов к классификации единоборств. Самым общим, с точки зрения технических действий, будет разделение их на ударные и борцовые.
К ударному классу относят бокс (удары наносятся руками), тайский бокс (его ещё называют боем восьми конечностей), кикбоксинг, каратэ и тхэквондо (сочетаются удары руками и ногами).
