Чаще всего скованность связана с предвзятым отношением к состоянию внешности. Хорошим шагом к преодолению стеснительности станет умение полюбить себя, свое тело. Это подвигнет к занятиям спортом, косметическому уходу за своей внешностью. Постепенно комплексы, подавляющие сексуальные желания, уйдут, сделают секс любимым занятием.
Часто в постели женщина забывает о себе, заботясь только о желаниях мужчины. Следует быть более эгоистичной и позаботиться о собственных ощущениях. В постели нельзя зацикливаться на своем внешнем виде и поведении. Надо научиться избавляться от контроля над собой, не сдерживаясь в порывах страсти, боязни казаться развращенной.
Стоит научиться реагировать на секс эмоционально, выражать удовольствие стонами, возгласами, страстным дыханием. То есть, научиться сознательно отключать мысли и включать желания. Этому можно изначально учиться во время мастурбации. И хорошие игрушки от fun factory всегда вам в этом помогут, с большим и доступным ассортиментом вы сможете подобрать подходящий именно вам вариант и познайте своё тело и истинное удовольствие.
Скованность и мысль о не соответствии партнеру, страх отсутствия оргазма, боязнь активности в постели — все это можно преодолеть, изучая психологию интимных отношений, специфику мужских пристрастий, особенности женской и мужской физиологии.
Страсть, любовь, нежность, забота и взаимопонимание, желание понять и принять будут способствовать преодолению многих комплексов, возможности поверить в свои возможности, сделать секс желанным и искренним.