Застенчивость, по словам психолога Филиппа Зимбардо, представляет собой сложную болезнь, которая охватывает широкий континуум, от легкого чувства смущения до неоправданного страха перед людьми и до крайнего невроза.
Помогите застенчивому ребенку
Методы противодействия стеснительности у детей и подростков:
• ориентационное обучение своим переживаниям и попыткам понять свои страхи;
• объективная самооценка обучения и контроль поведения в рабочих ситуациях;
• обучение коммуникации и социальным сетям;
• развитие навыков преодоления трудностей;
• релаксационные тренировки;
• психопрофилактические программы, ловящие детей с проблемой стеснительности, именно на таких вы сможете выявить логоневроз и заикание отличия у них есть и вам помогут в этом разобраться;
• методы обучения решению проблем и ведению переговоров;
• тренировка самоутверждения;
• вовлечение застенчивых детей в классную и школьную жизнь;
• приручить застенчивость, заводя друзей, вступая в социальные разговоры, публично представляя свои взгляды;
• инициирование групповых задач, требующих командной работы;
• участие в группах самопомощи;
• обучение навыкам межличностного общения, например, обучение аудированию, обучение самораскрытию, проявление привязанности и т. д;
• изменение неконструктивных привычек и обучение здоровым реакциям в социальных ситуациях;
• ведение дневника для записи способов справиться с застенчивостью в конкретных ситуациях;
• поощрение ребенка играть со сверстниками;
• подчеркивая сильные стороны застенчивого ребенка.
Борьба с застенчивостью — это длительный и сложный процесс, требующий участия не только учителей, педагогов, психологов, но также родителей и самого ребенка.
