Главная » Спорт и здоровье » Сон без одежды — польза для здоровья!

Сон без одежды — польза для здоровья!

Сон без одежды   польза для здоровья!

Жарким летом не можете решить — спать в пижаме или без нее? Вам будет интересно знать, что привычка спать в одежде возникла у европейцев только в 16 веке, к тому же человек ночью совершенно ничем не укрывался, если позволяла погода.

Какая польза от сна без одежды

Без одежды ваше тело может лучше регулировать температуру тела до уровня нормальной, ведь превышение возможного может способствовать ухудшению памяти.

У человека, который спит без одежды, улучшается уровень холестерина.

Сон без одежды   польза для здоровья!

Так вы дольше останетесь молодыми — без одежды у вас возникают новые клетки и организм обновляется.

Сон без одежды продолжительностью минимум 6 часов поможет выйти из зоны риска диабета и инфаркта.

Также при таком сне у вас производится гормон окситоцин, гормон счастья. Поэтому спите без одежды для своего же здоровья.

Сон без одежды   польза для здоровья!

Дата: 12.02.2016 22:12

О supergran

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

К разному типу волос свой подход при уходе и смене стиля

Толстый и сильный. Как это ни парадоксально, хотя они выглядят здоровыми, их довольно сложно использовать. ...

Сейчас любителям краба доступна широкая линейка крабовой продукции

Промысел камчатского краба осуществляется уже более ста лет. Первыми его добытчиками и переработчиками были японцы. ...

Какой вид маникюра вам выбрать именно сегодня?

Каждый вид по-своему хорош. Если хочется красивый маникюр 2021, весна – самое время для смелых ...

Облицовка ступеней гранитом помогает сделать его более выразительным

Натуральный камень нашел свое применение как во внешней так и во внутренней отделке, но ни ...

Удобство и функциональность комода неоценима в интерьере

Удобство и функциональность комода Комод — один из самых удобных и трендовых предметов мебели. Он ...