Главная » Спорт и здоровье » Серьезная опасность для глаз

Серьезная опасность для глаз

Серьезная опасность для глаз

Зрение человека (зрительное восприятие) — способность человека воспринимать информацию путём преобразования энергии электромагнитного излучения светового диапазона, осуществляемая зрительной системой.

Глаза — очень тонкий орган чувств, о котором мы никогда не задумываемся, пока не станет слишком поздно. Зато первые же неприятности с глазами вызывают панику. Еще бы, кому понравится перспектива лишиться зрения!

На удивление, большинство из нас ежедневно подвергает свои глаза серьезной и неприятной нагрузке. Ключ ко здоровью же кроется лишь в стандартном уходе, ничего сложного в этом нет. Не подвергайте себя ненужной опасности: исключите из своего образа жизни вот эти семь самых неприятных для глаз привычек.

Серьезная опасность для глаз

Спать в линзах

Спать в контактных линзах вредно. Даже специальные ночные линзы блокируют доступ кислорода к роговицы, что часто приводит к инфекциям и даже язвам. Врачи советую снимать линзы и при коротком дневном отдыхе.

Серьезная опасность для глаз

Пропускать профилактику

Очень мало людей дают себе труд проверять зрение ежегодно. И совершенно зря: даже отличное от природы зрение вполне может испортиться с возрастом, тем более, что предпосылок к этому в современном мире предостаточно. Медики рекомендуют устраивать профилактические осмотры как минимум раз в год.

Серьезная опасность для глаз

Сидеть все время в тепле

Обращали внимание, как неприятно глазам в помещении торговых центров? Это потому, что воздух там очень сухой. Зимой то же самое происходит у вас дома: из-за работы отопительных приборов защитный слой жидкости в глазах испаряется.

Серьезная опасность для глаз

Пренебрегать очками

Солнечные очки нужны даже зимой. Ну и что, что холод? Отраженные от снега солнечные лучи еще более опасны и вполне способны вызвать ожог роговицы, рак кожи и катаракту.

Серьезная опасность для глаз

Читать лежа

Да, этот знакомый многим с детства факт и в самом деле имеет научное обоснование. При чтении лежа мышцы глазного дна напрягаются больше и под непривычным углом, что приводит к быстрому развитию близорукости.

Серьезная опасность для глаз

Курить

Совсем недавно врачи выяснили, что курение представляет серьезную опасность не только для легких, но и для зрения. Дело в том, что курение повышает риск дегенерации желтого пятна и да, от этого вполне возможно ослепнуть.

Серьезная опасность для глаз

Не гулять

Старайтесь выходить на прогулку ежедневно. Исследование группы офтальмологов из Корнуэлла показало, что близорукость быстрее развивается у тех, кто постоянно сидит дома. Не ленитесь!

источник

О supergran

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Компании занимающиеся оформлениями мероприятий помогут создать атмосферу

Приближается праздник или торжественное мероприятие и вы хотите поздравить близкого человека заказав доставку цветов на ...

Стрейч пленка упакует всё что угодно

Нижний слой упаковки бывает разным. Для продуктов, которые рассчитаны на долгий срок хранения, используются либо ...

Сделать геологию участка должен каждый перед постройкой дома

Сделать геологию участка должен каждый загородный житель перед началом строительства. Эта процедура поможет правильно спланировать ...

Святой Валентин научил нас романтике и знакам внимания к своей половинке

Но кто же этот Валентин, которого стали почитать покровителем влюбленных? Почему мы празднуем 14 февраля, ...

Сегодня существует огромное множество вариантов пластиковых окон

Наверняка многим знакомы затруднения, вызванные при выборе пластиковых окон. Простому покупателю очень сложно остановиться на ...